女性头痛可能是由于压力过大、偏头痛发作或颈椎问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 压力过大长期的精神压力和紧张情绪可能导致神经性头痛，此时需要通过放松训练、心理辅导来缓解压力。药物治疗方面，可以考虑使用布洛芬、阿司匹林和对乙酰氨基酚等药物，但应在医生指导下使用。
2. 偏头痛发作偏头痛是一种常见的头痛类型，可能与遗传、环境因素和激素水平变化有关。治疗偏头痛的药物包括曲普坦、麦角胺和非布司他等，这些药物可以帮助缓解症状，但需遵医嘱使用。
3. 颈椎问题颈椎疾病如颈椎病变或颈椎间盘突出，可能压迫神经，引起头痛。治疗颈椎问题可能需要物理治疗、药物治疗或手术治疗，具体方案应由医生根据病情制定。
除以上原因外，还可能与激素水平波动、睡眠不足等因素有关。日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累，并在出现头痛时及时就医。