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排卵日有什么表现

邹丽 妇科 副主任医师

江西省妇幼保健院 三甲

女性在排卵期间一般会有轻微的身体变化和症状,包括基础体温升高、宫颈黏液变化和轻微腹痛等。

1.基础体温升高

排卵期间,女性的基础体温可能会略有升高,大约0.3℃至0.5℃。这是因为排卵后黄体分泌的激素会导致体温上升。

2.宫颈黏液变化

排卵时,宫颈分泌的黏液量会增加,质地变得清澈且有弹性,类似生鸡蛋清,这种黏液有利于精子的存活和通过。

3.轻微腹痛

部分女性在排卵时可能会感到轻微的腹痛,这种疼痛被称为排卵痛,通常持续时间较短,程度较轻。

对于想要准确了解自己排卵日的女性,建议记录月经周期和体温变化,观察宫颈黏液的变化。如果出现异常症状或有生育计划,应及时就医咨询,以便获得专业的指导和帮助。

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