前胸和后背上半部疼痛可能是肌肉拉伤、胸腔疾病或心脏问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤由于剧烈运动或不当姿势导致肌肉过度拉伸，可能引起疼痛。治疗方法包括休息、冷敷以及使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等缓解炎症和疼痛，应在医生指导下使用。
2.胸腔疾病如肺炎、胸膜炎等胸腔疾病可能引起胸背疼痛。治疗通常需要抗生素如阿莫西林、头孢克洛和阿奇霉素等，具体用药需遵医嘱。
3.心脏问题心绞痛或急性心肌梗死等心脏疾病也可能引起胸背疼痛。紧急情况下应立即就医，可能需要硝酸甘油、阿司匹林和硫酸氢氯吡格雷等药物缓解症状，必须在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与消化系统疾病、神经病变等因素有关，建议保持健康生活方式，如症状持续或加重，应及时就医检查。