头发自然卷可能是遗传因素、头皮环境变化或营养不良等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.遗传因素头发的卷曲程度很大程度上受遗传因素影响，如果家族中有自然卷发的成员，后代出现自然卷发的几率较高。这种情况下，卷发是天生的，无需特别治疗。
2.头皮环境变化头皮油脂分泌过多或过少都可能导致头发变得卷曲。例如，油性头皮可能因为油脂覆盖在头发表面，导致头发粘连而卷曲；而干性头皮可能因为缺乏油脂保护，头发变得干燥而卷曲。针对不同头皮类型，可以使用相应的洗发产品进行调理，如油性头皮可使用控油洗发水，干性头皮则需使用滋润型洗发水。
3.营养不良长期营养不良，特别是缺乏蛋白质、维生素和矿物质等，可能导致头发失去弹性和光泽，变得干燥脆弱，从而容易卷曲。改善饮食习惯，增加富含蛋白质和维生素的食物摄入，如肉类、鱼类、蛋类、豆类和新鲜蔬果，有助于改善头发质地。
除以上原因外，还可能与生活习惯、环境因素等有关。日常应保持良好的作息，避免过度烫发、染发等损伤头发的行为，并在医生指导下合理使用护发产品。