通常,孕妇孕吐开始于怀孕的早期阶段,大约在怀孕后的4到6周之间。这个阶段,由于体内激素水平的变化,尤其是人绒毛膜促性腺激素(hCG)的增加,很多孕妇会出现恶心和呕吐的症状。
孕吐的程度和持续时间因人而异,有些孕妇可能只有轻微的恶心感,而有些则可能经历较为严重的呕吐。孕吐通常在怀孕的前三个月最为明显,随着怀孕进展,大多数孕妇的孕吐症状会逐渐减轻或消失。然而,也有少数孕妇的孕吐症状可能会持续到怀孕中后期。
针对孕吐,孕妇应保持良好的饮食习惯,避免空腹,并尝试分餐制,每次少量多餐。同时,保持充足的休息和适当的运动也有助于缓解孕吐症状。如果孕吐症状严重影响日常生活,应及时就医,在医生指导下进行相应的治疗和调整。