胎儿窘迫通常有胎动异常、胎心率异常和羊水性状改变等表现。
1.胎动异常胎儿窘迫时，孕妇可能会感觉到胎动减少或异常增加。胎动是胎儿健康的一个指标，如果胎动突然减少或变得异常频繁，可能是胎儿窘迫的信号。
2.胎心率异常胎儿窘迫时，胎心率可能会过快或过慢。正常情况下，胎心率在120至160次/分钟之间，如果胎心率持续超出这个范围，需要及时就医检查。
3.羊水性状改变胎儿窘迫时，羊水可能会变得浑浊或减少。羊水是胎儿生存的环境，羊水量和性状的变化可能反映出胎儿的健康状况。
胎儿窘迫是产科急症，一旦发现上述症状，应立即就医。孕妇应定期产检，监测胎儿发育情况，以预防胎儿窘迫的发生。同时，保持良好的生活习惯，合理饮食，避免过度劳累，有助于胎儿健康发育。