小肚子有下坠的微痛可能是消化不良、肌肉拉伤或妇科疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良饮食不当或进食过快可能导致消化不良，引起腹部不适。此时可采用调整饮食习惯，适量服用健胃消食片、多酶片、乳酶生等药物帮助消化。
2.肌肉拉伤剧烈运动或不当体位可能导致腹部肌肉拉伤，产生疼痛感。应适当休息，局部热敷缓解疼痛，必要时可使用布洛芬、吲哚美辛、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药物缓解症状。
3.妇科疾病盆腔炎、附件炎等妇科疾病可能引起下腹部坠痛。需及时就医检查，明确诊断后在医生指导下使用抗生素如头孢类、大环内酯类、喹诺酮类药物等治疗。
除以上原因外，还可能与泌尿系统疾病等因素有关，建议注意个人卫生，避免劳累，及时就医检查明确诊断。