胃炎通常表现为胃部不适、疼痛和消化不良等症状。具体来说：
1.胃部不适
胃炎患者经常感到胃部胀满、沉重或不适，尤其是在进食后。
2.疼痛
患者可能会经历胃部疼痛，这种疼痛可能是持续性的或是阵发性的，有时在进食后加剧。
3.消化不良
胃炎患者可能会出现消化不良的症状，如恶心、呕吐、食欲减退和便秘或腹泻。
对于胃炎患者来说，日常饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣、油腻和刺激性食物。同时，保持良好的生活习惯，如定时定量进食、避免过度劳累和压力过大，都有助于缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。