颈椎病的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。颈椎病的症状可能是由于颈椎间盘退行性改变、颈椎骨质增生等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理首先，保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，定时进行颈部伸展运动，以减轻颈部肌肉的紧张和疲劳。同时，选择合适的枕头，保持颈椎的生理曲度，避免颈椎过度前倾或后仰。
2. 物理治疗其次，可以采用物理治疗方法，如热敷、按摩和牵引等，以缓解颈部肌肉的紧张和疼痛。这些方法可以帮助改善局部血液循环，促进炎症消退。
3. 药物治疗最后，在医生指导下，可以采用药物治疗，如非甾体抗炎药布洛芬、吲哚美辛和双氯芬酸钠等，以减轻疼痛和炎症。对于神经根型颈椎病，可能需要使用神经营养药物如维生素B族和神经酰胺等，以促进神经功能恢复。
日常生活中，应注意颈椎的保护，避免过度劳累和不当的颈部活动。若症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。