体内虚火旺盛的驱除方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。虚火旺盛可能是由于饮食不当、情绪波动或睡眠不足等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理调整饮食习惯，减少辛辣、油腻食物的摄入，增加清淡易消化的食物，如绿叶蔬菜和水果。同时，保持充足的水分摄入，有助于调节体内平衡。保证充足的睡眠和良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。
2. 物理治疗适当的运动可以增强身体的抵抗力，如散步、瑜伽或太极等温和运动，有助于调节气血，平衡阴阳。此外，可以尝试中医的拔罐、刮痧等传统疗法，以促进血液循环和缓解症状。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用清热降火的药物，如黄连素、牛黄解毒片和金银花颗粒等。这些药物有助于清除体内的热毒，缓解虚火旺盛引起的不适。务必在医生指导下使用，以避免不良反应。
日常建议保持平和的心态，避免过度的情绪波动，同时注意个人卫生，预防感染。若症状持续不缓解，应及时就医，以便获得专业的治疗和指导。