心脏出现杂音可能是生理性杂音、心脏瓣膜疾病或先天性心脏病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 生理性杂音儿童和青少年在生长发育过程中，心脏负荷增加，可能出现无害的生理性杂音。这种情况下一般无需特殊治疗，但应定期随访观察。
2. 心脏瓣膜疾病风湿性心脏病、退行性瓣膜病等可导致心脏瓣膜狭窄或关闭不全，产生病理性杂音。治疗上可使用利尿剂如呋塞米、血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利、β受体阻滞剂如美托洛尔等药物控制心衰症状，必要时需进行瓣膜置换手术。
3. 先天性心脏病室间隔缺损、动脉导管未闭等先天性心脏病可导致心脏杂音。轻症可随访观察，重症需及时行介入封堵或手术治疗。
除以上原因外，心脏杂音还可能与心肌病、心包炎等因素有关。平时注意合理饮食、适度运动，避免过度劳累。如出现胸闷、气促等症状，应及时就医，明确诊断，遵医嘱用药。