中医治疗中暑的方法主要有生活调理、物理降温和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。中暑的症状可能是高温环境、体内水分和电解质失衡等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理首先，应迅速将患者移至阴凉通风的地方，避免阳光直射，同时给予充足的水分补充，以帮助身体恢复电解质平衡。
2. 物理降温其次，可以采用物理降温的方法，如用湿毛巾擦拭患者的身体，或者将患者浸泡在凉水中，以降低体温。
3. 药物治疗最后，在医生指导下，可以采用中药治疗，如服用藿香正气水、银翘解毒片和六一散等，这些药物具有解表散热、清热解毒的作用，有助于缓解中暑症状。
日常生活中，应尽量避免在高温环境下长时间活动，并注意补充水分和电解质，一旦出现中暑症状，应及时就医。