记忆力下降可能与多种因素有关，通常包括生活习惯、心理状态和生理健康等。生活习惯如睡眠不足、饮食不均衡、缺乏锻炼等都可能影响记忆力。心理状态，如长期压力过大、焦虑或抑郁，也可能对记忆力产生负面影响。生理健康方面，随着年龄的增长，大脑功能可能会逐渐退化，导致记忆力下降。
记忆力下降可能与某些药物的副作用有关，例如抗抑郁药如氟西汀、抗高血压药物如利血平以及一些抗焦虑药物如地西泮。这些药物可能在调节神经递质的过程中影响记忆功能。因此，如果怀疑记忆力下降与药物有关，应在医生的指导下调整用药方案或寻找替代治疗方案。
针对记忆力下降的问题，建议首先改善生活习惯，保证充足的睡眠和均衡的饮食，同时进行适量的体育锻炼。如果情况没有改善，应及时咨询医生，检查是否有潜在的健康问题，并在医生指导下调整用药。