耳朵总是嗡嗡响可能是由于耳垢积累、听力下降或耳部疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 耳垢积累耳垢过多或硬化可能导致耳道堵塞，引起耳鸣。这种情况下，医生可能会建议使用耳道清洁液软化耳垢，或者通过专业的耳道清洁操作来清除耳垢。
2. 听力下降随着年龄增长或长期暴露于噪音环境中，听力可能会逐渐下降，导致耳鸣。治疗听力下降可能需要使用助听器或进行听力康复训练，同时医生可能会推荐使用营养神经和改善血液循环的药物，如银杏叶提取物、维生素B族和丹参酮。
3. 耳部疾病耳部感染、美尼尔氏症等耳部疾病也可能导致耳鸣。治疗耳部疾病可能需要使用抗生素、抗炎药物和利尿剂等，如头孢类抗生素、布洛芬和氢氯噻嗪，这些药物应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与精神压力、高血压等因素有关，建议保持心情舒畅，避免过度疲劳，并定期进行血压监测。如耳鸣持续不缓解，应及时就医检查。