黄柏的药性和功效通常包括清热燥湿、泻火解毒和凉血安胎等作用。它在中医中被广泛用于治疗多种疾病，具体功效如下：
1. 清热燥湿黄柏具有很好的清热燥湿效果，常用于治疗湿热引起的腹泻、黄疸等病症。
2. 泻火解毒黄柏能够泻火解毒，适用于治疗因火热引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
3. 凉血安胎黄柏还具有凉血安胎的作用，对于妊娠期间出现的胎动不安、胎漏下血等情况有一定的疗效。
在日常保健中，应注意饮食清淡，避免过度油腻和辛辣食物，以减少湿热内生。若出现上述症状，应及时就医，由专业医师根据具体情况开具合适的治疗方案。