人乳一般具有营养供给、促进发育、增强免疫、保护肠道和促进亲子关系等功效和作用。
1. 营养供给人乳含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分等营养成分，能够满足婴儿生长发育的需求。
2. 促进发育人乳中含有多种生长因子和激素，有助于婴儿骨骼、肌肉和神经系统的发育。
3. 增强免疫人乳中含有大量的免疫球蛋白和白细胞，能够增强婴儿的免疫力，预防疾病。
4. 保护肠道人乳中的益生菌和益生元有助于婴儿肠道菌群的建立，保护肠道健康。
5. 促进亲子关系母乳喂养能够增进母子之间的亲密接触和情感交流，有利于婴儿的心理发育。
总之，人乳是婴儿最理想的食物，能够全面满足婴儿生长发育的需求。建议有条件的妈妈们尽量坚持母乳喂养，以促进宝宝的健康成长。