窦性心律过缓可能是由生理因素、药物影响或心脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 生理因素在健康人群中，尤其是运动员或长期进行体力劳动者，由于心脏功能较强，心率可能自然偏低。这种情况下通常无需特别治疗，但应定期进行心脏健康检查。
2. 药物影响某些药物如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂和洋地黄类药物可能导致心率减慢。如果怀疑药物导致心律过缓，应在医生指导下调整药物剂量或更换药物。
3. 心脏疾病心脏疾病如窦房结功能障碍、急性心肌梗死或心肌炎等也可能导致心律过缓。针对这些疾病，可能需要使用阿托品、异丙肾上腺素或肾上腺素等药物进行治疗，并根据病情采取相应的心脏介入治疗。
除以上原因外，还可能与电解质紊乱等因素有关。日常生活中应保持规律作息，避免过度劳累，并在出现心律过缓症状时及时就医。