通常，广泛性焦虑障碍是一种常见的精神障碍，表现为持续的、过度的担忧和紧张，通常与现实生活中的问题不成比例。
广泛性焦虑障碍的症状可能包括对日常事务的过度担忧、难以控制的焦虑感、易怒、注意力难以集中、肌肉紧张和睡眠障碍等。这些症状可能会影响个体的工作、学习和社交功能。焦虑的程度可以从轻微到严重不等，且每个人体验焦虑的方式也有所不同。有些人可能会因为焦虑而避免某些社交场合或活动，而其他人则可能在日常生活中持续感到不安。
对于广泛性焦虑障碍，日常生活中建议保持规律的作息时间，进行适量的体育锻炼，并尝试放松技巧如深呼吸和冥想来缓解焦虑。就医时，应在医生指导下进行专业的心理治疗和药物治疗，不可自行盲目用药。遵医嘱用药，及时复诊，以便调整治疗方案，有效控制症状。