通常，下焦湿热症状表现为尿频、尿急、尿痛以及尿道口有灼热感。这些症状可能伴随腰部酸痛和小腹坠胀感。
下焦湿热的症状轻重不一，常见症状包括小便次数增多、尿液颜色深黄且混浊，有时可见泡沫。较为严重时，可能出现尿道口红肿、分泌物增多，甚至伴有血尿。此外，患者可能感到身体乏力、食欲不振，以及大便稀溏。这些症状多由体内湿热下注所致，与不良的生活习惯、饮食不节等因素有关。
针对下焦湿热，日常生活中应注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，多喝水以促进排尿。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累。若症状持续或加重，应及时就医，在医生指导下进行合理治疗，不可自行盲目用药。