身上起小红点很痒可能是由于过敏、皮肤炎症或某些感染性疾病引起的，通常需要针对具体原因进行处理。一般处理方法主要有以下几种：
1. 生活调理首先，保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的肥皂和沐浴露，减少皮肤接触过敏原的机会。同时，穿着宽松透气的衣物，避免过度摩擦皮肤。
2. 物理治疗可以尝试使用冷敷或湿敷来缓解瘙痒感，但要注意不要过度刺激皮肤。此外，避免抓挠患处，以免导致感染。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用抗组胺药物如盐酸异丙嗪、氯雷他定和盐酸西替利嗪等来缓解过敏症状。对于皮肤炎症，可能需要使用外用皮质类固醇药膏，如氢化可的松、醋酸泼尼松和氟轻松等。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，医生可能会根据情况开具口服抗生素或抗病毒药物。
日常生活中，应注意个人卫生，避免接触已知过敏原，保持皮肤清洁。若症状持续加重或伴有其他不适，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。