尿多可能是饮水过多、糖尿病或尿崩症等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 饮水过多如果短时间内摄入大量水分，可能会导致尿量增多。这种情况下，减少饮水量即可缓解症状。
2. 糖尿病糖尿病患者由于血糖升高，肾脏需要排出更多的糖分，从而导致尿量增多。治疗糖尿病可使用胰岛素、二甲双胍和格列本脲等药物，应在医生指导下用药。
3. 尿崩症尿崩症是由于抗利尿激素分泌不足，导致肾脏无法正常浓缩尿液，从而出现尿量增多的症状。治疗尿崩症可使用去氨加压素、氢氯噻嗪和氯磺丙脲等药物，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与泌尿系统感染等因素有关。平时应注意控制饮水量，避免高糖饮食，如症状持续，应及时就医检查。