润喉糖通常对嗓子有一定的好处。它们含有一些成分，如薄荷、甘草和蜂蜜等，这些成分可以帮助缓解喉咙不适和干燥感。润喉糖通过刺激唾液分泌和润滑喉咙，减轻咳嗽和咽喉痛的症状。
润喉糖中的薄荷醇可以提供清凉感，缓解喉咙痛；甘草具有抗炎和镇痛作用，有助于减轻咽喉炎症；蜂蜜则因其天然的抗菌和舒缓特性而被广泛使用。在使用润喉糖时，应选择不含过多糖分和人工添加剂的产品，并在医生指导下或遵医嘱使用，以避免潜在的副作用或过敏反应。
选择润喉糖时，应注意个人体质和健康状况，尤其是糖尿病患者或对某些成分过敏的人群。适量使用，并结合健康的生活方式和饮食习惯，可以更好地保护嗓子健康。