一般而言，勃起后很快变软可能是由于心理因素、生活习惯或生理健康问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 心理因素焦虑、紧张或压力过大等心理状态可能导致勃起功能障碍。在这种情况下，心理咨询和放松技巧可能有所帮助。
2. 生活习惯不良的生活习惯，如长期熬夜、过度饮酒或吸烟，可能影响血管健康，进而影响勃起功能。改善生活习惯，如戒烟戒酒、规律作息，对恢复勃起功能有积极作用。
3. 生理健康问题糖尿病、高血压等慢性疾病可能影响血管和神经功能，导致勃起功能障碍。针对这些疾病，可能需要使用降糖药物如二甲双胍、胰岛素，降压药物如美托洛尔等，在医生指导下进行综合治疗。
除以上原因外，还可能与激素水平失衡等因素有关。日常生活中，建议保持健康的生活方式，并在出现勃起功能障碍时及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。