痔疮可能是由于长时间久坐、饮食习惯不当、遗传因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 长时间久坐长时间保持同一姿势，尤其是久坐，会导致盆腔血液循环不畅，增加直肠静脉压力，从而引发痔疮。改善方法包括定时起身活动，增加身体锻炼，改善血液循环。
2. 饮食习惯不当经常食用辛辣、油腻食物，或膳食纤维摄入不足，可能导致便秘，增加排便时的直肠压力，进而诱发痔疮。治疗方法包括调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜、水果，同时适量饮水，促进肠道蠕动。
3. 遗传因素部分人群可能存在遗传倾向，家族中有痔疮病史的人更容易患病。对于这种情况，除了改善生活习惯外，还应在医生指导下使用药物治疗，如使用马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯栓和地奥司明片等药物缓解症状。
除以上原因外，还可能与体重超重、妊娠等因素有关，建议保持健康体重，妊娠期间注意合理饮食和适当运动，并在出现症状时及时就医。