白天做梦和晚上做梦通常存在一定的区别。白天做梦多发生在快速眼动（REM）睡眠阶段，而晚上做梦则可能发生在非快速眼动（NREM）睡眠阶段。白天的梦境往往较短，内容较为简单，而晚上的梦境则可能更为复杂和生动。
白天做梦可能与日间活动和心理状态密切相关，梦境内容可能涉及日常生活中的事件、情绪和人际关系。例如，阿普唑仑、氯氮平、氟西汀等药物可能影响白天的梦境，因为它们作用于大脑的神经递质，从而可能改变梦境的内容和情绪色彩。晚上做梦则可能与深层心理过程有关，梦境内容可能更加抽象和象征性，如梦到被追逐或飞翔等。晚上的梦境可能与个人的心理冲突、愿望和恐惧有关，需要在医生指导下用药，以避免潜在的副作用和影响睡眠质量。
对于理解梦境的意义和影响，重要的是保持开放的心态，并在必要时寻求专业帮助。