龟头破了点皮的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。龟头破皮可能是由于外力摩擦、感染或过敏等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持局部清洁干燥，避免使用刺激性强的清洁用品，减少局部摩擦，穿着宽松透气的内裤，避免过紧的衣物对龟头造成压迫。
2. 物理治疗对于轻微的破皮，可以采用冷敷或热敷的方法，促进局部血液循环，加速伤口愈合。但需注意不要过度冷敷或热敷，以免加重局部损伤。
3. 药物治疗对于伴有感染的破皮，可在医生指导下使用抗生素软膏如红霉素软膏、氯霉素软膏等外用药物，同时口服抗生素如阿莫西林、头孢克肟等，以控制感染。对于过敏引起的破皮，可以使用抗过敏药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪等，缓解过敏症状。
对于龟头破皮，日常应注意个人卫生，避免不洁性行为。如破皮严重或伴有明显感染，应及时就医，遵医嘱进行规范治疗。