尿道疼痛和小便刺痛可能是由于尿道感染、结石或性传播疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 尿道感染尿道感染是由细菌引起的，常见的致病菌有大肠杆菌、葡萄球菌等。治疗方法包括使用抗生素，如头孢克肟、左氧氟沙星和阿莫西林等，应在医生指导下用药，同时注意多喝水，促进排尿。
2. 结石尿道结石是由于尿液中的矿物质结晶沉积形成的，可能导致尿道疼痛和小便刺痛。治疗方法包括使用解痉药如布洛芬、镇痛药如对乙酰氨基酚和利尿药如呋塞米等，应在医生指导下用药，同时注意多喝水，促进结石排出。
3. 性传播疾病尿道疼痛和小便刺痛也可能是某些性传播疾病如淋病、衣原体感染等原因引起的。治疗方法包括使用抗生素如阿奇霉素、多西环素和头孢曲松等，应在医生指导下用药，同时注意性伴侣同治，避免交叉感染。
除以上原因外，还可能与前列腺炎、尿道损伤等因素有关。平时要注意个人卫生，避免不洁性生活，一旦出现尿道疼痛和小便刺痛等症状，应及时就医检查，明确病因，对症治疗。