红心火龙果通常不会导致上火。火龙果性凉，含有丰富的水分和膳食纤维，有助于清热解暑、润肠通便。然而，不同人的体质和对食物的反应不同，个别人可能会有不适感。
红心火龙果中含有丰富的维生素C、花青素等抗氧化成分，有助于增强免疫力、保护视力。但过量食用可能导致腹泻、腹痛等不适。常见的清热解暑水果有西瓜、梨、柚子等，而温性水果如芒果、荔枝、榴莲等更容易导致上火。在食用红心火龙果时，建议适量食用，不要一次性吃太多。必要时可在医生指导下服用清热泻火的药物，如黄连上清丸、牛黄解毒片、银翘解毒片等。
红心火龙果虽然性凉，但并非人人适宜。体质虚寒、脾胃虚弱的人应少吃，以免加重不适。