过期的牛奶能喝吗，对身体有没有好处

通常不建议饮用过期的牛奶。因为牛奶过期后，其中的蛋白质和脂肪可能发生变质，产生有害物质，对健康不利。

过期牛奶中的细菌数量会大幅增加，可能导致腹泻、呕吐等消化道症状。此外，过期牛奶中的营养成分也会流失，无法为身体提供所需的营养。长期饮用过期牛奶，还可能增加患食源性疾病的风险。

对于牛奶等乳制品，应尽量在保质期内饮用。如果发现牛奶有异味、颜色异常或出现凝固、分层等现象，应立即停止饮用。如果出现不适症状，应及时就医，并遵医嘱用药，不可自行盲目用药。