去眼袋黑眼圈的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。眼袋黑眼圈可能是生活习惯不良、遗传或血液循环不畅等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持良好的作息习惯，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠。同时，减少高盐、高油食物的摄入，多吃水果蔬菜，以促进血液循环和减少水肿。
2. 物理治疗可以尝试使用冷敷或热敷的方法，促进眼部血液循环，减轻眼袋和黑眼圈。此外，轻柔的眼部按摩也有助于缓解眼部疲劳和改善血液循环。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用维生素K、视黄醇和咖啡因等成分的眼霜或眼膜，这些成分有助于改善眼部血液循环和减轻色素沉着。例如，维生素K1软膏、视黄醇眼霜和咖啡因眼膜等。
日常建议保持良好的生活习惯，避免长时间用眼过度。如果眼袋黑眼圈问题严重，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。