通常睾丸疼痛和小腹痛可能是由局部感染、精索静脉曲张、肾结石或输尿管结石这几种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 局部感染睾丸疼痛可能是由于局部感染引起的，如附睾炎或睾丸炎。治疗时可能会使用抗生素，例如头孢克肟、左氧氟沙星和阿奇霉素等药物，应在医生指导下用药。
2. 精索静脉曲张精索静脉曲张可能导致睾丸和小腹部不适。治疗方法可能包括保守治疗和手术治疗，药物治疗时可能会使用地奥司明等药物，遵医嘱用药。
3. 肾结石或输尿管结石肾结石或输尿管结石可能引起剧烈的疼痛，需要通过B超或X线检查确诊。治疗可能包括止痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚和双氯芬酸钠等，以及可能的手术治疗，应在医生指导下进行。
除以上原因外，还可能与肌肉拉伤、腹股沟疝等因素有关。日常生活中应注意保持局部清洁干燥，避免剧烈运动，如有疼痛加剧应及时就医。