脸上长痤疮的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。痤疮的发生可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常和炎症反应等因素有关，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食和适量运动，有助于减少痤疮的发生。避免摄入过多高糖、高脂食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持肠道健康。
2. 物理治疗对于轻度痤疮，可以尝试使用蓝光、红光等光疗方法，通过光热作用抑制痤疮丙酸杆菌生长，减少炎症反应。此外，果酸、水杨酸等化学去角质治疗也有助于改善毛囊角化异常。
3. 药物治疗对于中重度痤疮，可以在医生指导下使用维A酸类药物（如异维A酸、阿达帕林、他扎罗汀等）、抗生素（如四环素、米诺环素、红霉素等）和口服避孕药（如炔雌醇环丙孕酮片等）等药物进行治疗。这些药物可以调节皮脂分泌、抑制炎症反应和减少痤疮复发。
日常生活中要注意面部清洁，避免用手挤压痤疮，以免加重炎症和留下疤痕。如果痤疮反复发作或病情较重，建议及时就医，在专业医生指导下进行综合治疗。