倒睫的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。倒睫的症状可能是由于眼睑内翻、睫毛生长方向异常等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理对于轻度的倒睫，可以通过日常护理来缓解症状，比如使用温和的眼部清洁液清洁眼部，避免眼部感染。同时，保持良好的眼部卫生习惯，避免用手揉眼，减少刺激。
2. 物理治疗对于中度倒睫，可以考虑使用眼部按摩或者热毛巾敷眼来改善眼睑内翻的状况，促进睫毛的正常生长方向。此外，定期进行眼部检查，及时发现并处理倒睫问题。
3. 药物治疗对于部分因炎症引起的倒睫，可以在医生指导下使用抗生素滴眼液如氯霉素滴眼液、氟康唑滴眼液和左氧氟沙星滴眼液等，以控制眼部感染和炎症。
对于倒睫问题，建议定期进行眼部检查，及时发现并处理。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，考虑手术治疗。