高血压的诊断标准通常依据血压测量值来确定。一般而言，如果一个人的收缩压持续或多次测量超过140毫米汞柱，或者舒张压超过90毫米汞柱，就可以被诊断为高血压。
高血压的诊断需要综合考虑多次血压测量结果，因为单次测量可能受到多种因素的影响，如测量时的情绪状态、活动水平等。此外，高血压的诊断还需排除其他可能引起血压暂时升高的因素，如白大衣高血压现象，即在医疗环境中血压升高，而在日常生活中血压正常。医生会建议患者进行动态血压监测，以获得更准确的诊断依据。
对于高血压患者来说，日常建议包括定期监测血压、保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。患者应在医生指导下进行用药治疗，不可自行盲目用药，以避免不必要的药物副作用和健康风险。