通常，身高158cm的女生标准体重可以通过体质指数（BMI）来估算。BMI是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的数值，对于成年人来说，BMI在18.5到24.9之间被认为是正常范围。对于158cm的女生，体重在47.7公斤到63.6公斤之间可能被认为是健康的。
分析这个范围，我们可以考虑多种因素，包括肌肉量、骨架大小和个体差异。肌肉量较多的女性可能会比肌肉量少的女性重一些，而骨架较大的女性可能需要更多的体重来维持健康。此外，不同文化和地区对于“标准体重”的看法也有所不同，因此这个范围只是一个大致的指导。
对于身高158cm的女生来说，保持健康的体重是非常重要的。日常建议包括均衡饮食和适量运动。如果对自己的体重有疑问，应及时就医，并在医生指导下进行体重管理。不可自行盲目用药或采取极端的减肥方法，以免对身体造成不必要的伤害。