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血压高压多少是正常

郭治彬 心血管内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

血压高压,即收缩压,通常的正常范围是90到120毫米汞柱。这个数值区间是根据大量人群的血压测量数据得出的平均值,大多数人的血压会在这个范围内波动。

血压的高低受多种因素影响,包括年龄、性别、体重、生活习惯等。正常血压的界定也是相对的,因为每个人的身体状况不同,血压的正常值也会有所差异。例如,对于年轻人来说,血压可能稍微偏低一些,而对于老年人来说,血压可能会稍高一些。此外,血压也会受到情绪、运动、饮食等因素的影响,因此,测量血压时应在安静、放松的状态下进行。

对于血压高压的正常范围,建议定期监测血压,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、控制体重等。如果血压持续偏高或偏低,应及时就医,在医生指导下进行调整和治疗,不可自行盲目用药。

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