FSH和LH是两种重要的生殖激素，通常在女性体内由脑下垂体分泌。FSH，即促卵泡激素，主要作用是促进卵巢中卵泡的成熟和发育；而LH，即黄体生成激素，其主要功能是促进排卵以及黄体的形成和维持。
这两种激素在女性生殖周期中扮演着关键角色。FSH水平的变化可以反映卵巢功能和卵泡发育情况，而LH的峰值则通常与排卵时间相关。在月经周期的不同阶段，FSH和LH的水平会有所变化，监测它们的水平对于评估女性的生育能力和诊断生殖系统疾病具有重要意义。
对于FSH和LH的异常，建议在医生指导下进行相关检查和治疗。日常中，保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食和适量运动，有助于维持正常的激素水平。若出现月经不规律或其他相关症状，应及时就医，遵医嘱进行必要的检查和治疗。