乳腺增生通常表现为乳房疼痛、乳腺结节和乳房胀痛等症状。
1. 乳房疼痛乳腺增生的患者可能会感到乳房周期性或持续性的疼痛，这种疼痛可能在月经前加剧，并在月经后减轻。
2. 乳腺结节患者可能会在乳房内触及到一个或多个大小不一的结节，这些结节质地较硬，边界不清，且可能随着月经周期而变化。
3. 乳房胀痛乳腺增生还可能引起乳房胀痛，特别是在月经前，乳房可能会变得较为敏感和胀痛。
针对乳腺增生，日常生活中建议保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑，同时保持规律的作息和健康的饮食。如果症状明显或持续加重，应及时就医，进行专业的检查和治疗。