眉毛里长痘可能是毛囊炎、皮脂分泌过多、压力过大等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 毛囊炎毛囊炎是由于毛囊受到细菌感染引起的炎症，表现为局部红肿、疼痛。治疗毛囊炎可以使用抗生素类药膏，如红霉素软膏、氯霉素软膏等，同时注意局部清洁，避免用手挤压。
2. 皮脂分泌过多皮脂腺分泌旺盛，导致毛囊口堵塞，形成粉刺、痘痘。可以使用含有水杨酸、果酸等成分的护肤品，促进角质代谢，减少皮脂堆积。必要时可口服维A酸胶囊、维生素B6片等调节皮脂分泌。
3. 压力过大长期精神压力大，导致内分泌失调，影响皮脂腺分泌。建议调整作息，保证充足睡眠，适当运动放松身心。必要时可在医生指导下口服维生素B族、谷维素等调节神经功能。
除以上原因外，还可能与饮食不当、环境刺激等因素有关。平时注意清淡饮食，避免高糖高脂食物，减少皮肤接触刺激性物质。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。