舌头裂纹可能是由于缺水、维生素缺乏或某些口腔疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 缺水身体缺水会导致口腔黏膜干燥，进而出现裂纹。这种情况下，应增加水分摄入，保持口腔湿润。
2. 维生素缺乏尤其是维生素B族缺乏，可能会导致舌头裂纹。可以通过补充复合维生素B片、维生素B2片和维生素B6片等药物来改善。
3. 口腔疾病某些口腔疾病如扁平苔藓、口腔白斑等，也可能导致舌头裂纹。这种情况下，应在医生指导下使用抗真菌药物、激素类药物和免疫调节剂等进行治疗。
除以上原因外，舌头裂纹还可能与精神压力、不良饮食习惯等因素有关。日常生活中应保持良好的口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，多摄入新鲜蔬菜水果，必要时及时就医。