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山茱萸的功效与作用有哪些

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

山茱萸一般具有补肝肾、强筋骨、固精缩尿、止汗、安神等功效和作用。

1. 补肝肾

山茱萸能够滋养肝肾,对于肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软等症状有一定的改善作用。

2. 强筋骨

山茱萸中含有丰富的营养成分,可以增强筋骨,对于筋骨无力、关节疼痛等问题有一定的缓解作用。

3. 固精缩尿

山茱萸具有固精缩尿的作用,对于遗精、尿频等症状有一定的改善效果。

4. 止汗

山茱萸能够调节人体的汗腺分泌,对于自汗、盗汗等症状有一定的缓解作用。

5. 安神

山茱萸具有安神的作用,对于失眠多梦、心神不宁等症状有一定的改善效果。

山茱萸作为一种常用的中药材,在日常生活中可以根据个人体质和需求适量使用。但需要注意的是,山茱萸并非适合所有人群,如孕妇、阴虚火旺者等应避免使用。在使用山茱萸时,建议在专业医生的指导下进行,以免出现不适。

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