吸氧的目的通常是为了提高血液中的氧气含量，改善缺氧状况。在某些情况下，人体可能因为疾病、环境因素或生理需求而出现氧气供应不足，这时通过吸氧可以快速补充氧气，帮助身体恢复正常的生理功能。
吸氧可以用于多种情况，从轻微的高原反应到严重的肺部疾病。例如，在高海拔地区，由于氧气稀薄，人体可能会出现高原反应，这时吸氧可以缓解症状；对于患有慢性阻塞性肺病（COPD）的患者，吸氧可以帮助改善呼吸功能，减少急性发作的风险；在紧急情况下，如心脏病发作或严重创伤，吸氧也是挽救生命的重要措施。此外，孕妇、老年人以及进行高强度运动的人群也可能因为不同的生理需求而需要吸氧。
对于缺氧症状，日常生活中应保持室内空气流通，避免长时间处于密闭或氧气稀薄的环境。如果出现缺氧症状，应及时就医，并在医生指导下进行吸氧治疗，不可自行盲目使用吸氧设备。