牙齿松动可能是牙龈炎、牙周病、牙齿外伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 牙龈炎由于口腔卫生不良，细菌堆积在牙龈边缘，导致牙龈发炎、红肿，长期不治疗可能引起牙齿松动。治疗牙龈炎可使用甲硝唑、氯己定含漱液和氨甲环酸等药物，应在医生指导下使用。
2. 牙周病牙周病是导致牙齿松动的常见原因，主要是由于牙菌斑和牙石长期刺激牙龈，引起牙周组织破坏。治疗牙周病可使用米诺环素、双氯芬酸钠和罗红霉素等药物，同时需要进行牙周清洁和刮治。
3. 牙齿外伤由于外力撞击、咬硬物等原因，导致牙齿受损、松动。轻度外伤可使用复方氨基酸、维生素C和钙剂等药物促进牙齿修复，重度外伤可能需要进行牙齿固定或拔除。
除以上原因外，还可能与骨质疏松、糖尿病等因素有关。平时要注意口腔卫生，定期洗牙，发现牙齿松动应及时就医，避免延误病情。