通常，感冒了可以采用艾灸作为辅助治疗手段。艾灸通过温热刺激，有助于促进局部血液循环，缓解肌肉酸痛和增强免疫力，对感冒症状有一定的缓解作用。
在感冒期间，艾灸可以针对特定的穴位进行，如大椎穴、风池穴和足三里穴等，这些穴位有助于缓解头痛、发热和增强身体抵抗力。例如，大椎穴位于颈部，艾灸此穴位有助于缓解感冒引起的头痛和颈痛；风池穴位于颈部后方，艾灸此穴位有助于缓解感冒引起的头痛和眩晕；足三里穴位于小腿外侧，艾灸此穴位有助于增强免疫力和缓解全身不适。需要注意的是，艾灸应在医生指导下进行，以确保安全和效果。
对于感冒患者，艾灸可以作为一种辅助疗法，但不应忽视药物治疗和充足的休息。在医生指导下，可以适当使用对乙酰氨基酚、布洛芬和伪麻黄碱等药物来缓解感冒症状。同时，保持良好的生活习惯，如多饮水、保持室内通风和适当休息，也是非常重要的。