胃痛的快速缓解方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理首先，可以通过调整饮食习惯来缓解胃痛，比如避免过度饥饿或暴饮暴食，尽量少吃辛辣、油腻的食物，同时保持规律的饮食习惯。此外，减少咖啡因和酒精的摄入也有助于缓解胃痛。
2.物理治疗其次，可以尝试一些物理疗法，如轻柔按摩胃部，或者采取热水袋敷在胃部，以缓解肌肉紧张和疼痛。适当的休息和放松也有助于减轻胃痛。
3.药物治疗在医生指导下，可以选用一些药物来缓解胃痛。例如，抗酸药如奥美拉唑、雷贝拉唑和兰索拉唑等可以减少胃酸分泌，缓解胃痛。如果胃痛伴有痉挛，可以使用抗胆碱药物如硫酸阿托品或山莨菪碱来缓解肌肉痉挛。对于疼痛较为剧烈的情况，非甾体抗炎药如布洛芬或双氯芬酸钠可以减轻炎症和疼痛。
日常生活中，应注意饮食习惯和生活方式的调整，避免过度的精神压力。若胃痛频繁发作或症状严重，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。