肚子里咕噜咕噜响可能是消化不良、胃肠蠕动异常或食物发酵等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良当摄入的食物难以被胃肠正常消化时，可能会导致肚子发出咕噜声。消化不良可能与饮食习惯、食物种类或消化酶缺乏有关。治疗消化不良，可以考虑使用多酶片、健胃消食片和复方消化酶等药物，应在医生指导下用药。
2. 胃肠蠕动异常胃肠蠕动过快或过慢都可能导致肚子咕噜响。这可能与精神压力、生活习惯或某些疾病相关。针对胃肠蠕动异常，常用药物包括莫沙必利、曲美布汀和多潘立酮等，需遵医嘱用药。
3. 食物发酵摄入过多易发酵食物，如豆类、洋葱等，会在肠道内产生气体，导致肚子咕噜响。调整饮食习惯，减少易发酵食物的摄入，有助于缓解症状。必要时，可使用活性炭片、消胀片和二甲硅油等药物，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与肠道菌群失衡等因素有关。日常生活中，建议保持规律饮食，避免暴饮暴食，及时就医检查。