通常来说，适度的自慰对身体并无太大伤害，但过度自慰可能会带来一些负面影响。过度自慰可能会导致生殖器官的局部皮肤磨损、感染，以及心理上的焦虑和依赖。此外，频繁自慰可能会影响性功能，如勃起功能障碍或早泄等。在生理上，过度自慰可能会导致身体疲劳和精力下降，影响日常生活和工作。
对于自慰这一行为，重要的是保持适度和自我控制。日常生活中，应注重个人卫生，避免因自慰导致的感染。如果自慰行为对个人的生活或健康产生了负面影响，建议寻求专业医生的帮助，进行心理咨询和指导。在医生指导下，可以采取适当的方法来调整和改善自慰行为，避免盲目自行用药，以免对身体造成不必要的伤害。