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睡觉吧唧嘴是什么原因

张耀国 口腔科 主任医师

南京医科大学附属口腔医院 三甲

睡觉时吧唧嘴可能是由于睡眠呼吸障碍、牙齿咬合不正或口腔干燥等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.睡眠呼吸障碍

睡眠时呼吸不畅可能导致吧唧嘴现象,如阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。治疗上可采用持续气道正压通气设备,同时配合生活方式的调整,如减重、侧卧睡眠等。

2.牙齿咬合不正

牙齿排列不整齐或咬合异常可能导致睡眠时不自觉地吧唧嘴。矫正牙齿可采用正畸治疗,如佩戴牙套或牙箍,以改善咬合关系。

3.口腔干燥

口腔干燥可能引起吧唧嘴,如由于唾液腺功能减退或某些药物的副作用。治疗可采用人工唾液替代品,如唾液替代凝胶或喷雾,同时注意补充水分,避免使用导致口腔干燥的药物。

除以上原因外,还可能与神经系统疾病等因素有关。日常生活中应注意口腔卫生,避免过度疲劳,如有疑虑应及时就医检查。

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