提高耳朵听力的方法通常有耳部按摩、保持耳道清洁和避免噪音污染等。
1.耳部按摩通过轻柔按摩耳朵周围的穴位，可以促进血液循环，有助于改善听力。每天进行几分钟的耳部按摩，可以作为一种日常保健措施。
2.保持耳道清洁定期清理耳垢，避免耳道堵塞，可以减少听力下降的风险。但要注意，清洁时动作要轻柔，避免使用棉签等硬物，以免损伤耳道。
3.避免噪音污染长时间接触高分贝噪音会损伤听力。在嘈杂环境中工作或生活时，可以佩戴耳塞或耳罩，减少噪音对耳朵的损害。
对于听力下降问题，除了上述方法外，平时还应注意避免耳部外伤，定期进行听力检查。如果出现听力下降、耳鸣等症状，应及时就医，以免延误治疗。