巴岩姜一般具有温中散寒、行气止痛、促进消化、改善循环和增强免疫力等功效和作用。
1.温中散寒巴岩姜性温，能够温暖身体，适用于寒邪侵袭引起的腹痛、腹泻等症状。
2.行气止痛巴岩姜含有挥发油等成分，能够促进气血流通，缓解因气滞引起的胸腹胀痛。
3.促进消化巴岩姜中的辛辣成分可以刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动，帮助食物消化。
4.改善循环巴岩姜能够促进血液循环，对于手脚冰凉、血液循环不畅有一定的改善作用。
5.增强免疫力巴岩姜含有多种营养成分和维生素，有助于增强机体的抗病能力。
在日常饮食中，适量食用巴岩姜可以作为食材增添风味，同时发挥其健康益处。不过，由于其辛辣特性，建议根据个人体质适量食用，以免引起不适。